{"id":187942,"date":"2022-01-28T06:15:15","date_gmt":"2022-01-28T12:15:15","guid":{"rendered":"https:\/\/pagina24.com.mx\/?p=187942"},"modified":"2022-01-28T07:15:50","modified_gmt":"2022-01-28T13:15:50","slug":"el-crossfit-y-nutricion-para-fomentar-el-cuidado-de-la-salud-entre-las-juventudes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aguascalientes.pagina24.com.mx\/2022\/01\/28\/local\/el-crossfit-y-nutricion-para-fomentar-el-cuidado-de-la-salud-entre-las-juventudes\/","title":{"rendered":"El Crossfit y Nutrici\u00f3n Para Fomentar el Cuidado de la Salud Entre las Juventudes"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Se Fomenta un Estilo de Vida Saludable<\/span><\/p>\n<p><em><strong>Crossfit es un deporte que desarrolla la fuerza y resistencia f\u00edsica.<\/strong><\/em><\/p>\n<p><em><strong>Todo el p\u00fablico puede acceder a los beneficios que el IAJU pone a disposici\u00f3n.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Con el objetivo de fomentar un estilo de vida saludable entre las juventudes, el Instituto Aguascalentense de la Juventud (IAJU) impartir\u00e1 clases de crossfit y asesor\u00edas nutricionales de manera gratuita.<\/p>\n<p>Al respecto, Ruth Guzm\u00e1n Cuevas, titular del Instituto, mencion\u00f3 que fortalecer el desarrollo de una vida saludable es fundamental en el desarrollo de las y los j\u00f3venes, pues esto les permitir\u00e1 llegar a la vida adulta en buenas condiciones, previniendo las complicaciones de salud cr\u00f3nicas.<\/p>\n<p>El Crossfit es un deporte centrado en desarrollar la fuerza y acondicionamiento del cuerpo humano, que permite mejorar el estado f\u00edsico general y los niveles de rendimiento, siendo ideal para que las juventudes lo practiquen, mencion\u00f3.<\/p>\n<p>Las clases de este deporte se impartir\u00e1n todos los martes durante el mes de febrero, en un horario de 9:00 a 10:00 de la ma\u00f1ana, en el gimnasio del IAJU; Cabe destacar que cada clase tendr\u00e1 un WOD -por sus siglas en ingl\u00e9s Work Of the Day- diferente cada sesi\u00f3n, misma que tendr\u00e1 una duraci\u00f3n aproximada de una hora.<\/p>\n<p>De la misma manera, se dar\u00e1n asesor\u00edas nutricionales completamente gratuitas, a cargo de un especialista en el \u00e1rea. Estas se llevar\u00e1n a cabo los d\u00edas jueves 3 y 17 de febrero en un horario de 9:00 a 12:00 de la tarde, en el gimnasio del instituto.<\/p>\n<p>Ambas actividades est\u00e1n abiertas a todo p\u00fablico a partir de los 15 a\u00f1os de edad, se pedir\u00e1 una identificaci\u00f3n oficial para poder acceder y se tendr\u00e1 un cupo m\u00e1ximo de 20 personas por clase.<\/p>\n<p>Para mayor informaci\u00f3n se podr\u00e1 tener contacto a trav\u00e9s de la p\u00e1gina oficial de Facebook (IAJU Instituto Aguascalentense de la Juventud) o v\u00eda telef\u00f3nica al 9 10 21 41.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se Fomenta un Estilo de Vida Saludable Crossfit es un deporte que desarrolla la fuerza y resistencia f\u00edsica. Todo el p\u00fablico puede acceder a los beneficios que el IAJU pone a disposici\u00f3n. Con el objetivo de fomentar un estilo de vida saludable entre las juventudes, el Instituto Aguascalentense de la Juventud (IAJU) impartir\u00e1 clases de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aguascalientes.pagina24.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187942"}],"collection":[{"href":"https:\/\/aguascalientes.pagina24.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aguascalientes.pagina24.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aguascalientes.pagina24.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aguascalientes.pagina24.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=187942"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aguascalientes.pagina24.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187942\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":187943,"href":"https:\/\/aguascalientes.pagina24.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/187942\/revisions\/187943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aguascalientes.pagina24.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=187942"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aguascalientes.pagina24.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=187942"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aguascalientes.pagina24.com.mx\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=187942"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}