También hay Opciones y Alternativas Gratuitas Para Recibir Terapia, Subraya
Por Benny Díaz
Arlette Muñoz Cervantes (Foto: Congreso del Estado de Aguascalientes)
Para evitar que los problemas emocionales en niñas, niños y adolescentes escalen a situaciones trágicas, la diputada Arlette Muñoz manifestó que es “necesario que se haga un tamizaje de salud mental en escuelas de todo el estado para frenar la crisis de depresión que aqueja a menores de edad y que no saben cómo manejar esas emociones, incluso el estrés en las aulas”.
La congresista se pronunció a favor de que se mantenga una salud mental lo mejor posible, que desde edades tempranas sepan que recibir terapia no es malo, menos hablar de sus emociones con especialistas en salud mental, porque sigue habiendo esa creencia arraigada de que “hablar no resuelve nada”, cuando sí soluciona muchas cosas.
Muñoz Cervantes hizo un llamado a los jóvenes a apoyarse en sus maestros, amigos y familiares cuando atraviesen por momentos de ansiedad o soledad, en estos momentos es cuando más se requiere comprensión, tener a alguien en quien respaldarse y sobre todo “que sepan que no están solos, que existen instancias listas para intervenir antes de que cualquier cuadro depresivo se agrave”.
Además de que las escuelas y las instituciones de emergencia, como el C5i, que encabeza Michelle Olmos, para atender llamadas de auxilio psicológico, brindan apoyo instituciones de salud mental como Agua Clara, en donde se otorga atención terapéutica.
Asimismo, la diputada recordó a la ciudadanía las alternativas gratuitas de atención emocional que operan en la entidad, como el recién inaugurado Centro de las Infancias Felices en la colonia Santa Anita, dirigido a menores de cuatro a 14 años, y la Línea Vive 449 977 72 05.
También planteó que los estudiantes deben canalizar sus emociones a través del arte y el deporte como factores de protección emocional: “Hagan deporte, pinten, canten, busquen las actividades que llenen su vida y si en algún momento la tristeza llega, recuerden levantar la mano, hablar y buscar ayuda”.
La legisladora manifestó que es necesario que la ciudadanía sepa que hay alternativas y opciones gratuitas para que reciban la terapia adecuada y no dejen que las situaciones emocionales se agraven, sobre todo cuando el estrés o una tristeza mal encaminada, puede desencadenar en una depresión que si no se atiende puede escalar a niveles en donde se requiera incluso de que la persona sea medicada, cuando es algo que si se atiende a tiempo, se puede solucionar sin tener que pasar por los ansiolíticos.